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PM11:00 のジョギング

ジョギング【jogging】ゆっくりと走ること。健康維持や体力増進のために行う軽いランニング。



夏に向けて肉体改造中です♪
by La-Face | 2008-05-26 00:30

旨いもん

講習会の帰りに 「すし 藤乃 千葉店」 に行きました。
お店も清潔感があり、イケ面の板さんが握ってくれます。
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芽ねぎカツオの握りです。
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芽ねぎの握りを初めて食べましたが、あっさりしていて食感も気に入りました。

一貫から注文できたので、色々食べれてよかったですよ~
しかもリーズナブル!  また千葉に行ったら行こうと思います!
by La-Face | 2008-05-21 20:57

講習会

サロンワークやTV出演などご存知の方も多いと思いますが、坂巻 哲也氏(apish)の講習会に行ってきました。


彼が作るキレカワ(キレイでカワイイ)なスタイルは多くの女性に支持されていますね!
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この日のモデルの方も、とってもキレカワでしたよ~!
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by La-Face | 2008-05-20 20:57

人間ドック

10年ぶりに受けてみました。
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日頃の不摂生な生活が、体にどんな影響を及ぼしているのか心配でしたが、
とりあえず問題ないとの事でした、 ホッとしますね、 
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大腸ファイバーをオプションで受けてみました。
自分の体の中を初めて見ましたが、とても衝撃的でしたよ。 次は5年後かな・・・
by La-Face | 2008-05-13 20:37

ひとりでボチボチやってま~す!


by La-Face
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